無論是乾性、油性或混合性皮膚,任何皮膚類型都可能出現乾燥的問題,尤其是在淋浴後。缺乏水分會導致面部或身體不適,儘管缺水肌膚和乾乾性肌膚症狀非常相似,但它們是兩種不同的肌膚類型。
*參考數據,效果因人而異
我們可以嘗試早上起床,觀察皮膚的出油狀況。 觀察時,可以把皮脂分泌比較旺盛的T字部位(額頭、鼻子、嘴巴、下巴)視為分辨的關鍵。
若是 T 字幾乎沒有油脂,臉頰感覺明顯乾燥、緊繃,甚至有些脫屑,代表你的膚質應該是乾性肌;若是 T 字有些微微或大量出油,那麼可能是混合肌或油性肌,但還是會感到源自於缺水造成的肌膚乾燥,因為任何膚質都可能處於缺水肌狀態。
乾燥會導致皮膚暗沉,當角質層的水分含量下降,皮膚就會變得灰黃而無光澤。 即時補充水分可以讓肌膚在短時間內豐盈潤澤, 但更重要的是要加強修復和防護肌膚天然屏障的功能,這樣才能從根本上,有效持久地防止水分流失,使肌膚顯得水潤、容光煥發。
➀ 補完水,可以加上脂質類的乳霜或精華油幫肌膚鎖住水分,保濕才不會白做。
➁ 秋冬天氣較乾燥,想為肌膚保持水分,可以使用加濕器
➂ 日常多喝水補充水分,每天至少喝8杯水,從內幫助肌膚保濕。
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